Le coaching, c’est quoi?

Le coaching est une expérience qui se vit.

Généralement, on vient voir un coach parce que l’on éprouve le besoin d’une aide extérieure devant un prblème, une décision importante à prendre, une difficulté relationnelle ou professionnelle à surmonter, une interrogation quant à la façon de conduire sa vie, ou simplement la recherche de moyens d’améliorer son efficacité personnelle.

« Les gens qu’on interroge, pourvu qu’on les interroge bien, trouvent en eux-mêmes les bonnes réponses ». Cinq siècles avant JC, Socrate faisait déjà du coaching ! Vous êtes unique, vous avez des besoins et des capacités spécifiques, qui d’autre que vous peut savoir ce qui vous convient le mieux? Personne. Le coach a les questions, et vous, vous avez les réponses.

C’est une relation d’aide par un accompagnement personnalisé vers l’atteinte d’un but : le vôtre !

Ce n’est pas de la psychothérapie dans le sens où l’on ne cherche pas le « pourquoi ? » du problème ou du blocage rencontré. Nous travaillons ensemble dans le présent et le futur sur le « comment faire? » en un laps de temps donné.

Ma pratique s’appuie sur les principes du coaching co-actif (en référence à l’interaction entre vous, coaché, et moi, coach) qui sont les suivants :

  • vous êtes unique, naturellement créatif, plein de ressources et complet.
  • Le coaching s’intéresse à l’ensemble de votre vie (chacun sait que le « personnel » a souvent des répercutions sur le « professionnel » et inversement !)
  • Le moment présent est le seul qui se vit à l’instant du coaching, mon travail s’applique donc à vos préoccupations prioritaires de l’instant
  • VOUS établissez le programme!
  • VOUS êtes le seul maître à bord!

Laisser un commentaire

Entrer les renseignements ci-dessous ou cliquer sur une icône pour ouvrir une session :

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s